แว่นกันแดดจำเป็นสำหรับเด็กหรือไม่?
แว่นกันแดดจำเป็นสำหรับเด็กอย่างมาก รังสีอัลตร้าไวโอเล็ต (UV) เป็นอันตราย และสร้างผลกระทบต่อดวงตาอย่างยิ่ง หากได้รับรังสีสะสมต่อเนื่อง เด็กมักจะใช้เวลาอยู่ข้างนอกมากกว่าผู้ใหญ่ แว่นกันแดดที่สามารถกันรังสียูวีได้ 100% จึงสำคัญเป็นอย่างยิ่ง มีผู้เชี่ยวชาญได้ตั้งข้อสัณนิษฐานไว้ว่า ผู้ที่ได้รับรังสียูวีมากกว่าครึ่งมีอายุ 18 ปี หากเป็นความจริงแล้ว แว่นกันแดดอาจสำคัญกับเด็กมากกว่าที่คิด
การสวมใส่แว่นกันแดดตั้งแต่ในวัยเด็ก อาจเป็นตัวช่วยสำคัญที่จะปกป้องดวงตาจากต้อเนื้อ และต้อกระจก ซึ่งเกิดการจากสะสมของรังสียูวี แว่นตากันแดดจะช่วยปกป้องดวงตาของเด็กจากรังสียูวี และแสงจ้า ไม่ว่าจะเป็นวันแดดจ้าที่ชายหาด วันที่มืดครึ้ม หรือวันที่มีหิมะตก และต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่า เลนส์ของแว่นกันแดดทำมาจากวัสดุที่ทนทาน ไม่แตกหักง่าย เช่น โพลีคาร์บอเนต และรังสียูวีไม่ใช่อันตรายที่มาจากแสงแดดเพียงเท่านั้น
เมื่อเร็วๆนี้ นักวิจัยได้แนะนำว่า การได้รับแสงสีฟ้าจากแสงไฟในระยะยาวก็อาจทำให้ดวงตามีปัญหาได้เช่นกัน รวมถึงยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสื่อมสภาพของดวงตาด้วย ดวงตาของเด็กไวต่อรังสียูวีและแสงสีฟ้ามากกว่าผู้ใหญ่ เนื่องจากเลนส์ที่อยู่ในดวงตาของเด็กมีความสามารถในการกรองรังสีเหล่านี้ได้น้อยกว่าผู้ใหญ่นั่นเอง โดยเฉพาะเด็กเล็ก ดังนั้นการให้เด็กเริ่มสวมแว่นกันแดดป้องกันในยามที่ออกกลางแจ้งจึงเป็นเรื่องดี
นอกจากนี้โปรดระวังสถานที่กลางแจ้ง และสถานที่ที่มีการสะท้องแสงสูง (เช่น ทุ่งหิมะ ผิวน้ำ หรือหาดทราย) เพราะเป็นสถานที่ที่เด็กจะได้รับรังสียูวีสูง จึงควรมีชุดป้องกันที่สามารถปกป้องเด็กได้
การเลือกสีเลนส์ของแว่นกันแดด
ระดับความสามารถในการป้องกันรังสียูวีไม่เกี่ยวข้องกับสีของเลนส์ ตราบเท่าที่ออปติกเชี่ยนรับรองว่าเลนส์นี้ป้องกันรังสียูวีได้ 100% สามารถเลือกสีและความเข้มได้ตามความชอบส่วนตัว เลนส์แว่นกันแดดที่สามารถป้องกันรังสี HEV (High-energy Visible Light) ได้นั้นส่วนมากเป็นสีเหลืองหรือสีชา นอกจากจะกันแสงสีฟ้าได้แล้วยังช่วยให้มองเห็นชัดเจนขึ้นอีกด้วย
อีกทางเลือกที่ดีคือ เลนส์ Photochromic เป็นเลนส์ที่สามารถปรับแสงได้อัตโนมัติ โดยจะมืดเมื่อออกแดด และสว่างเมื่ออยู่ในร่ม เลนส์ Photochromic ช่วยให้เด็กที่มีปัญหาสายตา แต่ต้องการป้องกันรังสียูวีด้วยมีทางเลือกมากขึ้น เลนส์ Photochromic สามารถป้องกันรังสียูวีได้ 100% และยังป้องกันจากแสงสีฟ้าด้วย
แปลจาก
ภาพจาก
ควรอย่างยิ่งเพราะเด็กยังอ่อนแอเพื่อคนที่คุณรัก
เด็กเป็นวัยที่ควรปกป้องอย่างที่สุด